デトックスの季節ですよ〜!

更新日:2016-04-24   投稿者:遠藤佳奈   カテゴリー:BLOG , SPA & SKIN CARE , 商品&メニュー紹介 , 日記
大阪梅田から徒歩10分。レトロな町家が残る中崎町の美容室、
RICCA HAIR DESIGN の日々を綴ったゆる~いブログ。
大人可愛いスタイル、シンプルだけど個性的、トレンド、漫画が大好きな遠藤佳奈です♪
春はSHIGETAの3週間集中ケアをするのに最適な季節です!

ケア中は野菜・果物をたくさん摂取するので、種類が豊富なこの時期が

始めやすいんです(^^)♪♪

 

 

私は3回目の集中ケアです☆

薄着になる前に体の中と外をスッキリさせたいので、デトックスコースを。

 

 

1日1.5リットルのお水にスプーン5杯のフローラルウォーターを混ぜて飲みます。

SHIGETA ジュニパーウォーター

 

最初は少しクセがあってビックリするかもしれませんが、

これがだんだんとクセになってくるんです(笑)

 

 

そして、体の中の水分を入れ替え、お腹の調子を整えるため

たくさんの野菜・果物(酵素)を食べます☆

 

 

ちなみにお昼ご飯のサラダです。

もりもりサラダ。

上からとっているのでそんなに量がないように見えますが、

結構大きい容器に入っています!

 

集中ケア デトックス

 

たくさんの種類で食べると飽きないですよ〜(^^)

 

そしていま5日目が終わろうとしています!

3週間デトックスが気になるかたは、ぜひぜひ聞いてください〜♪♪

 

 

 

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