ヘッドスパの話３

ヘアサイクルって聞いたことありますでしょうか？

毛髪にが生えてから抜けるまでのサイクルですが、起承転結のように成長期〜退縮期〜休止期といった時期があるん

です。

＊正常な毛髪のサイクルは、、

成長期（３〜５年）
退行期（３週間）
休止期（３ヶ月）
といった感じですが、

＊サイクルが乱れてしまうと、、

成長期（数ヶ月〜２年）（男性型脱毛症の場合：数ヶ月〜１年程度）
退行期（３週間）（男性型脱毛症の場合：２週間程度）
休止期（3ヶ月）（男性型脱毛症の場合：３〜４ヶ月）
となります。

日本人では、男性が20歳前後で成長速度が徐々に遅くなり、女性は30歳を過ぎると遅く

なります。

これらには個人差もありますが、この成長期が短くなり休止期が長くなることで薄毛を招くことになります。

では、何が原因要素にあげられるのか？と言いますと

睡眠、食生活、喫煙、ストレス、免疫力の低下等様々（モニターなどで頭皮の色など診断することで原因が具

体的に絞られていきます）ですが

対処法としましては頭頂部にしっかりと血液を流してあげることになります。

頭頂部の血液の量は他と比べて少なく一旦全身を通ってからの最後の余り物のようなものです。

なので、肩周りのマッサージ〜於血（おけつ。とどこおったどろどろの血液）で詰まりを解消し、意図的に促すこと

でしっかりと栄養が毛根に伝わるようになり、ヘアサイクルが正常化されていきます。